- 落实一日常规 提升公民素养——我校举行第七周升旗仪式
- 发布人： 发布日期：2017-10-16
10月16日，我校举行第七周升旗仪式，初中部主任赵铁龙作国旗下讲话。赵铁龙主任与大家分享四点希望和要求：树立自我情绪管理规则，树立自我学习管理规则，树立自我行为管理规则，树立自我时间管理规则，希望同学们都做学习自主、行为自律、生活自理、人格自立，有自我管理能力的人才。丰校长进行总结讲话，希望同学们在一日常规养成月活动中，以文明高雅生活为主线，注重一日常规的良好习惯养成，在餐厅里节约粮食，在宿舍里好好睡觉，在教室里认真学习，培育人性光辉的一面，消灭人性阴暗的一面，过文明高雅的生活。
主持人何小乐宣布升旗仪式开始
出旗
升旗
向国旗敬礼
赵铁龙主任作国旗下讲话
丰校长讲话
升旗仪式会场
附：济宁海达行知学校第七周国旗下讲话内容：
落实一日常规 提升公民素养
老师们，同学们：
大家上午好，今天我讲话的主题是：落实一日常规 提升公民素养。
那么何为素养呢素养是指正确的待人处世的态度，是人在个体心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。一个人只有具备良好的个人修养，才会被人们所尊重，才会得到他人的认可，良好的个人修养是成功的基础。如何提升个人修养一日常规即是坚实的保障。
所谓的一日常规就是明白一天从睁开双眼、起床、整理宿舍内务卫生、到餐厅吃早餐、到教室开始一天的计划、上好每一节课、上好每一节自习开始，明确标准，怎样落实，如何坚持，养成优秀的习惯，并且内化为自己的性格。这就需要我们树立规则、遵守纪律。就从今天开始，海达行知学校“落实一日常规 提升公民素养”养成月活动正式开始，为了帮助大家尽快提升个人素养，我与大家分享四点希望和要求：
一、树立自我情绪管理规则。丰校长在第一周国旗下讲话就提出“三不伤害原则”暨不伤害自己、他人、公物。人具有社会属性，要与同学交往、与朋友交往、与家人交往，还要和形形色色的人打交道，不可避免的要发生一些矛盾和摩擦，另外，人的情绪变化也具有周期性：自我心理暗示、一年四季交替都会使情绪发生变化，有时甚至会让我们无法承受，这些都是生活的插曲，是生命的音符。最关键的是我们要学会管理自己的情绪，控制自己的情绪，把自己的情绪控制在理性的范围内。要多与老师和同学交流内心的感受，把自己心里的话说出来，及时排解不良情绪，使自己心情舒畅，以积极的态度投入到学习和生活中去。同时要学会与人打交道，当出现矛盾时，要多站在别人的角度思考问题，反思自己的过失，对同学要宽容。要知道，亲人是父母给予的朋友，而朋友是自己选择的亲人，每一个同学都是上天送给你的兄弟姐妹，将来每一个同学都是你一生的宝贵财富，我们要宽容他们、善待他们、帮助他们，在宽容、善待和帮助他们的同时你会感到自己在变成一个伟大的人。
二、树立自我学习管理规则。一是要养成预习与复习的习惯，预习可以让我们明确自己的问题所在，增强课堂的针对性，提高课堂效率。及时复习能使我们温故而知新。二是要养成勤于思考与全神贯注的学习习惯，因为只有思考才能感悟，只有感悟才能提升。全神贯注不但使我们乐在其中，更重要的是使我们的学习事半功倍。三是要养成积极参与课堂学习活动的习惯，课堂是学习的主阵地，积极参加课堂活动，能使我们在合作学习、探究学习中体验学习的快乐。四是要养成多动脑、勤动手的习惯，动脑就是想到，动手就是做到，只有想到才能做到，两者结合就能使我们心灵手巧，手巧心灵。五是要养成大胆发言，敢于质疑的习惯，解决疑难的过程，就是学习的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。质疑是思考的表现，提出问题比解决问题更重要，每一位同学都要大胆发言，敢于质疑。六是要养成阅读的习惯，不但要阅读文学名著，还要阅读哲学和科普书籍，阅读可以使我们视野开阔，阅读可以提高我们的自身素养，阅读可以加深我们对人生的感悟，阅读能够给我们的梦想插上翅膀。
三、树立自我行为管理规则。没有规矩不成方圆，国家有国家的法律，学校有学校的校规，我们通过讨论制定了班级家庭公约、宿舍家庭公约，每一天都有一日规范，每一个同学都知道该干什么，不该干什么。所有这一切的贯彻落实最主要的是靠每一个同学的自我管理意识的觉醒，是自律而不是他律。同学们想一想，家庭公约要求不让带手机你做到了吗为什么没做到男女交往不文明你做到了吗为什么没做到按时午休晚睡你做到了吗为什么没做到每天要整理好宿舍卫生内务你做到了吗为什么没做到不随地乱扔垃圾你做到了吗为什么没做到打饭排队文明就餐你做到了吗为什么没做到吃完饭要整理好自己的餐桌你做到了吗为什么没做到每天激情韵律操你做到了吗为什么没做到我知道这一些绝大多数同学都做到了，但有个别同学没有做到，原因只有一个，就是这些同学没有树立规则，对自己要求不高，甚至是放任。我希望这些同学从今天开始觉醒，切实搞好行为自我管理，使自己的一言一行都在制度范围之内，做一个因你的存在而使周围的人感到愉悦的人，做一个高尚的人，做一个纯粹的人，做一个脱离了低级趣味的人。
四、树立自我时间管理规则。时间对每一个人来说都是一样的，但对时间的自我管理不同，效果却大不相同，有的人成功了，有的人却失败了。我们学校为每一个同学的时间管理提供了很好的平台。一是我们要切实用好成长日记，每天开始一定要制定切实可行的计划，做到任务具体，目标明确，有措施，有完成的程度。每天结束要搞好清理和总结。二是要切实用好学习档案，要对上周搞好总结、对下周做好计划，要把自己心里的话写给老师，要把自己存在的问题告诉老师，让老师帮助你解决问题。真正使成长日记和学习档案成为自己学习、生活的得力助手。效率就是单位时间内完成的工作和学习任务，时间规则的树立，能帮助你极大的提高效率。
同学们，在我们学校有一句名言：“有自我管理能力的人是人才，没有自我管理能力的人是庸才”，一个人的成功80%来自自我管理，让我们从现在开始做自我管理的主人，做人才不做庸才，每个人都做到学习自主、行为自律、生活自理、人格自立，让我们行动起来吧。
最后，祝同学们开心学习每一天，健康快乐每一天，幸福成长每一天！
赵铁龙
2017年10月16日